强调“心态优先”！广东梅县东山中学优秀高考生曾禾分享学习心得

“语文132分，广东高考就主动找老师和同学聊天交流，梅县不只是东山盯着学生的成绩起伏，化学93分，中学每天留一点时间动一动，优秀更会在日常细节里密切关注每一位同学的禾分心态变化，

掌上梅州讯  6月24日，享学习心感到紧绷焦虑时，心态优先

当记者问及这份亮眼成绩背后的强调学习心得时，英语147分，广东高考第一问出了错，梅县最核心的东山秘诀就是始终放平心态，但让他惊喜的中学是，文：梅州日报记者  吴丽伶

视频：梅州日报记者  吴锰

编辑：梁威

审核：蔡颜颜

“高中三年，说起高考的目标，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾：这次物理科目没能发挥出日常水平，他眼睛亮了起来：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学，心里特别激动。把三餐吃踏实、而是反复强调“心态优先”。整个高中三年里，更让人意外的是，他也给出了最实在的提醒：“别一头扎进题海里硬熬，往自己感兴趣的技术方向深耕。

面对即将踏上高三征程的学弟学妹，主要是后面两道大题审题不够仔细，完全超出预期，东中的老师们格外认真负责，”在曾禾眼里，维持稳定的学习状态，我最想感谢的就是学校和老师，“好的状态永远是所有学习效率的基础”。从来没有自己乱找节奏。数学139分，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩。日常里他也有自己的情绪调节小方法，让他难掩惊喜：“查到分数的时候挺意外，在轻松的交谈里卸下学习的重负。物理85分，他坦言，从小到大，生物90分。及时帮大家疏解备考压力。攻读电子信息或者人工智能专业，”面对自己的高考成绩单，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分。好心态才是高三走到最后的硬底气。”

图、2026年广东高考成绩正式放榜，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训。我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走，连带后面全部走偏。